Aikuisten luistelukoulut – Helsingin Taitoluisteluklubi

Aikuisten luistelukoulut

Tarjoamme aikuisluistelijoille syksyllä 2022 kursseja uudistuneella aikataululla. Kursseillamme harjoitellaan turvallisesti ammattitaitoisten ohjaajien johdolla, huomioiden luistelijoiden taitotasot. Ryhmien kuvauksista löytyvät harjoitusajat, paikat, hinnat sekä linkit ilmoittautumiseen. Tervetuloa mukaan!

aikuisten peruskurssi

Haluaisitko oppia kolmoset, sirklaukset ja muut perusliikkeet? Entä tehdä oikeita piruetteja, kaaria ja valssihyppyjä? Tämä ryhmä on juuri sinulle.

Aikuisten perusryhmä on tarkoitettu vasta-alkajille ja muutaman vuoden luistelleille. Perusryhmään tullessaan luistelijan tulisi hallita luistimilla pystyssä pysyminen ja eteneminen. Tunnilla tehdään liikkeitä oman tason mukaan.

Syksyn 2022 ryhmät ja hallit:

Salmisaari, tiistai klo 18.40-19.30

Ilmoittautuminen

Kaarela, perjantai klo 19.25-20.20

Ilmoittautuminen

Hernesaari, sunnuntai klo 13.00-14.15

Ilmoittautuminen

Ryhmän hinnat

Tiistain ja perjantain ryhmät: 225€, sisältäen luistelumaksun sekä seuran jäsenyyden

Sunnuntain ryhmä (jääaika pidempi): 295€, sisältäen luistelumaksun sekä seuran jäsenyyden

HUOM! Jokaisella luistelijalla tulee olla Suomen Taitoluisteluliiton edellyttämä harrasteluistelupassi.

Syyskaudella harjoituskertoja 14. 

aikuisten jatkokurssi

Aikuisten jatkoryhmä on tarkoitettu luistelijoille, joilla on aiempaa luistelukokemusta. Jatkoryhmässä harjoitellaan hieman kovemmalla vauhdilla ja tehdään vaativampia liikkeitä kuin perusryhmässä. Tunneilla tehdään alku- ja loppuverryttelynä helpoimpia perusaskeleita kuten kolmosia, sirklauksia, kaaria, perusluistelua. Jokaisella tunnilla tehdään myös uusi tai vaikeampi askelharjoitus, joka voi olla käänteitä, vastakäänteitä, askelsarjoja, twisseleitä tai silmukoita sekä hyppyjä (yksöishyppyjä), liukuja tai piruetteja.

Kauden suunnitelma muovautuu ryhmän mukaan.

Syksyn 2022 ryhmä ja halli:

Kaarela, perjantai klo 20.20-21.15

Ilmoittautuminen

Ryhmän hinta syksy 2022: 225€, sisältäen luistelumaksun sekä seuran jäsenmaksun.

HUOM! Jokaisella luistelijalla tulee olla Suomen Taitoluisteluliiton edellyttämä harrasteluistelupassi.

Syyskausi sisältää 14 luistelukertaa.

Aikuisten kaaret ja Käännökset

Aikuisten kaaret & käännökset -ryhmässä opetellaan terän käytön saloja. Pääpaino on perusluistelussa ja askeleissa. Ryhmä sopii erityisen hyvin aikuisluistelijoille, joilla on jo jonkin verran luistelukokemusta. Ryhmässä on luistellut niin aikuismuodostelmaluistelijoita kuin yksinluistelun harrastajiakin. Yhteistä on se, että kaikki luistelijat haluavat kehittää käännöksiään sujuvimmiksi ja kaariaan syvemmiksi.

Aikuisten harjoittelussa on tärkeintä, että jokainen luistelija pääsee kehittämään taitojaan omista lähtökohdistaan ja nauttimaan luistelusta.

Kurssin tilanne selviää elokuussa 2022, kun seuralla on tiedossa Helsingin jäähallin jäävuorotilanne.

Aikuisten muodostelmaluistelun tekniikka

Aikuisten muodostelmaluistelun tekniikkaryhmän tarkoituksena on syventää muodostelmaluistelussa vaadittavia yksilötaitoja sekä harjoitella ilman painetta kilpailuohjelman rakentamisesta tai kilpailemisesta. Ryhmässä harjoitellaan myös muodostelmaluistelun elementtejä. Ryhmän luistelijoilla tulee olla jo luistelukokemusta. 

Syksyn 2022 ryhmä ja halli:

Hernesaari, keskiviikko klo 18.30-19.30

Ilmoittautuminen

Ryhmän hinta syksy 2022: 225€, sisältäen luistelumaksun sekä seuran jäsenmaksun. 

HUOM! Jokaisella luistelijalla tulee olla Suomen Taitoluisteluliiton edellyttämä harrasteluistelupassi.

Syyskausi sisältää 14 harjoituskertaa.