Aikuisten jatkokurssi

Aikuisten jatkokurssi on haastavatasoisin aikuisten luistelukoulukurssimme. Kurssille osallistuvan tulee osata luistella luontevasti ja rohkeasti kovemmassakin vauhdissa.

Kurssille osallistuessani osaan luistella eteen- ja taaksepäin, tehdä peruskäännökset kuten kantakäännökset ja kolmoset hyvällä vauhdilla. Osaan tehdä peruspiruetteja ja hypätä jäällä.  Minulla on taustaa luisteluharrastuksesta ja uskallan kokeilla vaikeampiakin askeleita ja harjoitteita jäällä.  

Kurssilla tehdään askelsarjoja, joissa yhdistellään helpompia ja vaikeampia askeleita keskenään. Yksilötaitoja harjoitellaan piruettien ja yksöishyppyjen avulla. Toiveiden mukaan kurssilla tehdään myös muodostelmaluistelua. Alkuverryttelyt perustuvat perusluisteluharjoitteisiin, kuten sirklauksiin ja painonsiirtoon.

Jatkokurssi sopii erinomaisesti esimerkiksi aikuisille muodostelmaluistelijoille, jotka haluavat lisää tekniikkaa, yksilötaitoja ja ketteryyttä omaan luisteluun. Peruskurssilta voi myös halutessaan hakea seuramme Jääleidit- tai Best Before- muodostelmaluistelujoukkueisiin.